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鸡胸肉卤肉饭酱卷饼的做法

作者:美鲜 时间:2019-06-21
食材清单:

饺子皮10张
食用油少许 
健身鸡胸肉1块
青瓜半根 
葱1小把
卤肉饭酱适量

烹饪步骤:

步骤1
把饺子皮分别刷上油,再用5张叠起来,用擀面杖擀开。
步骤2
擀成合适大小。
步骤3
把擀好的饺子饼皮放入蒸笼,大火蒸6分钟。
步骤4
蒸饼的同时,把青瓜削皮切条。
步骤5
再把青葱切段。这一步也可以用大葱代替。
步骤6
蒸好饼之后,稍微放凉,撕分开备用。
步骤7
把健身鸡胸肉放入沸水里煮3分钟,捞出。
步骤8
健身鸡胸肉口感比较嫩,把鸡胸肉切小块。
步骤9
饼平铺,放上鸡胸肉,青瓜条,青葱。
步骤10
再放入一勺卤肉饭酱。
步骤11
从下卷起,再左右折叠,往上卷。
步骤12
开吃,快手又美味。
 
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