全部商品分类

当前位置: > 首页 > 精美食谱 > 杂蔬鸡蛋杯的做法 >

杂蔬鸡蛋杯的做法

作者:美鲜 时间:2019-04-10
食材清单:

洋葱碎50g
红椒碎50g
芦笋丁50g
食用油5g
盐2g
鸡蛋2个
黑胡椒粉1g
牛奶50g
火腿片12片
鹌鹑蛋6个
 
烹饪步骤:
 
杂蔬鸡蛋杯的做法图解1

步骤1

50g洋葱切成碎,50g红辣椒切成碎,50g芦笋切成丁备用。
杂蔬鸡蛋杯的做法图解2

步骤2

锅中倒入5g食用油烧热后,加入切好的杂蔬粒和2g盐翻炒至7~8分熟即可。
杂蔬鸡蛋杯的做法图解3

步骤3

2个鸡蛋加入1g胡椒粉打散后,再加入50g牛奶混合均匀。
杂蔬鸡蛋杯的做法图解4

步骤4

准备一个六连马芬模具,在每个马芬杯中放2块火腿片垫底。
杂蔬鸡蛋杯的做法图解5

步骤5

将炒好的杂蔬粒稍微放凉后,勺入模具中,约7~8分满。
杂蔬鸡蛋杯的做法图解6

步骤6

接着倒入鸡蛋牛奶混合液,与食材齐平即可。
杂蔬鸡蛋杯的做法图解7

步骤7

再磕上一颗鹌鹑蛋在表面即可。
杂蔬鸡蛋杯的做法图解8

步骤8

送入预热好的烤箱内,中层上下火180℃,烘烤15分钟。
杂蔬鸡蛋杯的做法图解9

步骤9

营养美味的杂蔬鸡蛋杯就做好了!
 
下一篇:蚝生海鲜墨豆鱼的做法
上一篇:奥尔良烤鸡汉堡的做法